Manfaat Lidah Buaya Sebagai Obat Herbal

Mengenal tanaman lidah buaya. Manfaat lidah buaya sangat banyak untuk berbagai bidang kehidupan, mulai dari kesehatan, kecantikan bahkan kuliner. Lidah buaya di dalam bahasa Latin sering disebut dengan Aloe vera. Jenis tanaman lidah buaya sudah cukup dikenal orang semenjak ribuan tahun lalu. Tanaman lidah buaya secara mudah dapat kita temukan di daerah kering di Afrika. Lidah buaya termasuk ke dalam 10 jenis tanaman paling laris di dunia untuk berbagai pemanfaatan di berbagai bidang, terutama kecantikan dan kesehatan.

Manfaat lidah buaya cukup banyak diketahui karena kandungan dari tanaman ini yang cukup kaya dengan senyawa-senyawa penting seperti asam amino, enzim, vitamin, mineral, polisakarida dan sebagainya, serta berbagai senyawa lain yang cukup penting bagi kesahatan manusia. Aloe vera atau lidah buaya mengandung semua jenis vitamin, kecuali vitamin D. Lidah buaya juga kaya akan saponin yang dapat mencegah tumbuhnya mikroba. Kandungan asam aminonya berjumlah 20 dari total 22 jenis asam amino yang dikenal.

Baca juga : Manfaat alpukat, klik disini

·         Manfaat lidah buaya bagi kesehatan

Manfaat lidah buaya bagi kesehatan cukup banyak, berikut ini beberapa khasiat dari lidah buaya yang perlu diketahui:

Ø  Berfungsi sebagai detoksifikasi atau mengurangi racun secara alami.

Ø  Mengobati berbagai bentuk gangguan pencernaan seperti iritasi usus dan permasalahan pada lambung.

Ø  Lidah buaya dapat mengobati kondisi gusi gigi yang memburuk.

Ø  Lidah buaya juga dipercaya mampu menurunkan kadar gula darah pada penderita penyakit diabetes.

Ø  Lidah buaya juga bisa membantu Anda yang ingin tampil dengan berat badan ideal atau diet.

Ø  Lidah buaya juga berfungsi sebagai antioksidan yang akan membantu menjaga kekebalan tubuh Anda.

Ø  Gel dari lidah buaya juga bisa menyembuhkan luka bakar pada kulit.

·         Manfaat lidah buaya bagi kecantikan

Manfaat lidah buaya juga bisa digunakan untuk merawat kecantikan Anda kaum wanita. Apa saja yang bisa Anda manfaatkan dari lidah buaya untuk merawat kecantikan Anda akan diuraikan sebagai berikut:

Gel dari lidah buaya dapat membantu kesuburan rambut, baik rambut kepala maupun rambut pada wajah Anda seperti bulu mata dan alis. Menambahkan gel lidah buaya secara rutin ke bulu mata atau alis mata akan membuat bulu mata dan alis mata Anda menjadi lebat, hitam dan lentik untuk bulu mata.

·         Manfaat Lidah Buaya

Lidah buaya juga bisa digunakan untuk mengurangi ketombe di kepala Anda, dengan cara rajin mengoleskan gel lidah buaya ke kulit kepala tidak hanya akan membuat rambut Anda menjadi subur namun juga tampil lebih sehat bebas ketombe.

·         Lidah buaya juga cukup baik digunakan untuk perawatan kulit tubuh Anda.

ü  Manfaat lidah buaya untuk kuliner

Manfaat lidah buaya untuk bisnis kuliner terutama untuk produksi minuman dan makanan. Jus lidah buaya merupakan minuman sehat yang dipercaya mampu membantu para penderita diabetes menurunkan kadar gula darah. Aloe emodin merupakan senyawa yang terkandung dalam lidah buaya dan dipercaya mampu meningkatkan aktivitas hormon insulin dalam darah sehingga mampu mencerna kandungan gula dalam darah.

Baca juga : Manfaat alang-alang, klik disini

Manfaat Alang-alang Sebagai Obat Herbal

Alang-alang atau sering juga disebut ilalang merupakan tanaman serupa padi yang tumbuh secara liar. Dalam bahasa latin, alang-alang diberi nama Imperata cylindrica (L.)Beauv. Ilalang atau alang-alang merupakan salah satu jenis tanaman herba dengan model batang rimpang dan ketinggian antara 30-180 cm.

Tanaman alang-alang memiliki beberapa nama lokal sesuai dengan daerahnya. Beberapa nama lokal dari alang-alang adalah Naleueng lakoe di daerah Aceh, Jih di daerah Gayo; Rih, Ri istilah orang Batak, Oo di daerah Nias, Alalang atau Hilalang dalam bahasa Minang kabau, Lioh untuk Lampung dan sebagainya.

·         Komposisi dari alang-alang

Sebagai salah satu tanaman herba, akar alang-alang sangat kaya dengan kandungan senyawa yang memiliki manfaat untuk kesehatan. Beberapa komposisi yang ditemukan pada akar alang-alang diantaranya adalah isoklorogenat, asam p-kumarat, katekol, asam klorogenat, skopolin, p-hidroksibenzaladehida, beta-sitosterol, skopoletin, fernenol, isoarborinol, kampesterol, stigmasterol, silindrin, simiarenol dan lain sebagainya. Masih banyak lagi kandungan senyawa-senyawa penting di dalam akar alang-alang tersebut.

Baca juga : Manfaat Cabai. klik disini.

·         Manfaat alang-alang bagi kesehatan

Kandungan senyawa kimia yang begitu tinggi di dalam akar alang-alang menjadikan tanaman satu ini memiliki kegunaan manfaat yang cukup banyak di bidang kesehatan. Beberapa jenis penyakit yang dipercaya mampu sembuh dengan pengkonsumsian alang-alang diantaranya adalah sebagai berikut:

ü  Sakit demam

ü  Batu ginjal

ü  Keputihan

ü  Mimisan

ü  Batuk darah

ü  Campak

ü  Buang air seni tidak lancar

ü  Darah tinggi

ü  Hepatitis

ü  Asma

ü  Jantung coroner

ü  Radang paru-paru

ü  Diare, dan lain-lain.

·         Manfaat alang-alang dalam Bidang Arsitektur

Di samping memiliki manfaat yang cukup banyak di bidang kesehatan, daun alang-alang juga memiliki manfaat yang cukup baik di bidang arsitektur pembangunan. Alang-alang merupakan bahan dasar dari atap tradisional yang banyak kita temukan di daerah Bali. Arsitektur hijau atau arsitektur ramah lingkungan saat ini menggalakkan material alami untuk dijadikan sebagai bahan dasar bangunan rumah. Alang-alang merupakan bahan dasar atap tradisional yang memiliki beberapa keunggulan diantaranya adalah sebagai berikut:

Ø  Murah dan mudah di dapatkan, terutama di daerah penghasil utama tanaman tersebut.

Ø  Alang-alang sangat dingin dan nyaman digunakan sebagai atap bangunan, tidak panas dan sejuk saat berada di bawahnya.

Ø  Daun alang-alang yang digunakan sebagai atap bangunan memiliki nilai estetika yang tinggi. Di Bali sering kita temukan bangunan hotel mewah yang dipadukan dengan gazebo-gazebo menarik menggunakan atap tradisional masyarakat Bali yakni alang-alang.

Ø  Ramah lingkungan dan dapat membantu pencegahan global warming. Salah satu motivasi digalakkannya arsitektur hijau adalah untuk keamanan bumi dan pencegahan bumi dari apa yang dinamakan pemanasan global. Memilih material bangunan dari bahan-bahan alami merupakan salah satu cara menjaga lingkungan yang cukup mudah.

Baca juga : Manfaat ginkgo biloba. klik disini

Manfaat Ginkgo Biloba Sebagai Obat Herbal dan Kontroversinya

Anda mungkin tidak asing dengan ginkgo biloba. Pada beberapa tayangan iklan dari produk suplemen makanan, ginkgo biloba dikatakan memiliki manfaat penting untuk meningkatkan konsentrasi. Hal ini yang kemudian mempopulerkan ginkgo biloba bagi sebagian besar masyarakat Indonesia. Ginkgo sendiri merupakan tanaman yang berasal dari China dan telah digunakan sebagai bahan obat-obatan tradisional selama ribuan tahun. Pohon ginkgo merupakan pohon yang dapat tumbuh besar dan tinggi hingga mencapai puluhan meter. Daun ginkgo sendiri memiliki bentuk khas menyerupai daun suflir yang berbentuk mirip dengan kipas. 

Ginkgo biloba dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan manusia. Tidak heran jika ginkgo biloba saat ini cukup banyak digunakan sebagai salah satu bahan pokok dari produksi suplemen makanan. Nah, berikut beberapa manfaat ginkgo biloba yang perlu anda ketahui.

Baca juga : Manfaat jus wortel. klik disini

·         Meningkatkan Konsentrasi dan Daya Ingat

Manfaat ginkgo biloga yang satu ini mungkin menjadi yang palin populer khususnya bagi masyarakat Indonesia. Kandungan ginkgo biloba dipercaya mampu memperlancar aliran darah ke otak sehingga kerja otak akan lebih optimal. Hal ini dimungkinkan mengingat suplai oksigen menuju ke otak akan terpenuhi bersamaan dengan lancarnya aliran darah. Namun, belum ada penelitian yang dapat membuktikan manfaat ini secara nyata.

·         Mencegah Alzheimer

Masih terkait dengan fungsi ginkgo biloba dalam meningkatkan konsentrasi dan daya ingat, ekstrak tanaman yang satu ini juga dipercaya mampu mencegah Alzheimer bagi orang yang mengkonsumsinya. Kandungan ginkgo biloba sendiri diharapkan mampu menjadi satu alternatif pilihan untuk pengobatan Alzheimer mengingat penyakit yang satu ini masih merupakan PR besar bagi dunia kesehatan.

·         Mengatasi Impotensi

Kemampuan ginkgo biloba dalam memperlancar aliran darah juga dipercaya dapat membantu mengembalikan fungsi er*ksi pada pria dengan impotensi. Impotensi sendiri disebabkan oleh sirkulasi darah yang buruk dari dan menuju al*t v*tal pria. Dengan mengonsumsi ekstrak ginkgo biloba, sirkulasi darah akan kembali normal sehingga impotensi mampu diatasi secara bertahap.

Hati-hati dengan Penggunaan Ginkgo Biloba!

Selain tiga manfaat ginkgo biloba di atas, masih banyak manfaat lain yang dipercaya dapat diambil dari ginkgo biloba seperti mengatasi depresi, strok dan masalah kesehatan lain yang memiliki keterkaitan dengan terganggunya aliran darah di dalam tubuh.

Baca juga : Manfaat rumput laut. klik disini

Namun, di luar manfaat ginkgo biloba yang telah banyak dipercaya oleh masyarakat di dunia, ada beberapa hal yang harus diperhatikan terkait dengan efek samping atau bahkan resiko yang mungkin ditimbulkan oleh tanaman yang satu ini.

Beberapa laporan terkait penggunaan ginkgo biloba menyebutkan bahwa konsumsi ekstrak tanaman ini dapat menyebabkan perasaan mual dan pusing. Selain itu, klaim bahwa ginkgo biloba bermanfaat untuk mengingkatkan konsentrasi dan daya ingat masih belum dapat dibuktikan secara ilmiah. 

Artinya, mungkin saja hal tersebut benar mengingat tanaman ini telah dibercaya dalam jangka waktu yang lama. Tapi, bisa jadi kandungan ginkgo biloba hanya merupakan pendukung dari kandungan-kandungan lain yang ada pada suplemen yang saat ini banyak beredar.

Sebagai langkah antisipasi terkait penggunaan ginkgo biloba, disarankan bagi anda yang ingin mengkonsumsi produk dengan kandungan ginkgo biloba untuk menghubungi dokter atau praktisi medis terlebih dahulu. Hal ini diperlukan untuk menghindari potensi resiko yang bisa jadi berbeda untuk masing-masing individu.

Sebagai catatan, Badan Pengawas Obat dan Makanan Republik Indonesia pernah melayangkan teguran bagi produsen suplemen yang mengandung ginkgo biloba agar mencantumkan keterangan mengenai efek samping dari ginkgo biloba. Hal ini didasari oleh belum adanya referensi pasti mengenai ginkgo biloba. Oleh karenanya, jika anda tertarik dengan manfaat ginkgo biloba dan ingin mengkonsumsi produk yang mengandung ginkgo biloba, sebaiknya anda membatasi konsumsinya dan segera menghubungi dokter jika anda merasakan gejala kurang nyaman setelah penggunaan suplemen tersebut.

Baca juga : Manfaat alpukat. klik disini.

Fakta! Manfaat Cabai Tidak Hanya Pedas

Sebagian besar orang menyukai rasa pedas, masakan padang yang dikenal dengan rasanya yang pedas hampir menjadi makanan favorit setiap orang. Dari jaman nenek moyang kita, penggunaan cabai sebagai bahan makanan ataupun obat sudah cukup populer, mereka bahkan menggunakan cabai sebagai tinta untuk menulis atau menggambar. Tapi tidak banyak orang menyadari manfaat cabai bagi kesehatan. 

Banyak orang mengetahui bahwa cabai itu pedas da apabila dimakan terlalu banyak bisa sakit perut atau malah bisa menimbulkan alergi kulit. Tetapi jika kita tahu takaran yang tepat dalam mengkonsumsi cabai, maka kita bisa mendapatkan manfaat cabai bagi kesehatan tubuh.

Mungkin Kamu pernah disarankan oleh teman untuk mengkonsumsi makanan pedas ketika Kamu terkena flu, hal itu ternyata bukanlah tanpa alasan, cabai yang mengandung capsaicin berkhasiat dalam mengencerkan lendir, sehingga lendir bisa keluar dan rongga pernafasan menjadi lega. Cabai juga mengandung kandungan vitamin C yang cukup dan betakaroten (pro vitamin A), jadi apabila dalam sehari kita tidak mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin C, kita bisa tetap mendapatkan vitamin C dengan mengkonsumsi cabai.

Baca juga : Manfaat daun sirsak. klik disini

Capsaicin juga mempunya sifat antikoagulan yang bisa mencegah terbentuknya kerak lemak pada pembuluh darah sehingga dapat mencegah terjadinya serangan stroke, jantung koroner dan impotensi. Tapi terkadang teori itu tidak bisa diterapkan secara mentah-mentah karena banyak orang tidak kuat terhadap rasa pedas dari cabai. Cabai juga bisa meningkatkan selera makan kadang bubuk cabe juga bisa digunakan sebagai pengganti lada.

Banyak sekali Manfaat cabai yang lain, yaitu:

·         Cabai bisa menetralisir radikal bebas, sehingga dapat menghindari rusaknya jaringan dan sel tubuh.

·         Cabai bisa membantu melancarkan sistem pencernaan tubuh dan bisa mengatasi sembelit.

·         Cabai bisa membantu meringankan sakit pada otot, rasa panas yang ada pada cabai bisa membantu memberikan efek panas pada kulit. Tetapi apabila diberikan terlalu banyak bisa menyebabkan luka bakar pada kulit.

·         Cabai kaya akan vitamin A, C dan kalsium.

·         Sebelum kita mengkonsumsi cabai alangkah baiknya kita mengenal kondisi tubuh kita, apabila tubuh kita mendapat reaksi negatif dari cabai sebaiknya kita jangan mengkonsumsinya terlalu banyak. Biasanya lambung kita menjadi sakit dan selera makan berkurang.

Manfaat cabai bisa kita dapat tanpa kita memakan mentah-mentah cabai, kita bisa meramu dalam sebuah masakan lezat yang dipadukan dengan berbagai macam bumbu atau bahan masakan yang lain. Cabai juga bisa meredakan demam tinggi, tapi jangan dicoba untuk anak-anak di bawah umur karena efek panasnya bisa merusak kulit kepala. 

Daun cabai rawit ditumbuk halus ditambah satu sendok minyak selada lalu dioleskan ke ubun-ubun atau sekujur tubuh, hal itu bisa membantu menurunkan demam tinggi. Di luar negeri, khususnya di musim dingin, beberapa orang memakan cabai merah keriting mentah untuk mengurangi rasa dingin. Mereka percaya bahwa dengan memakannya bisa membantu mereka menyesuaikan diri dengan cuaca saat itu.

Cabai juga dipercaya bisa meningkatkan kesuburan baik terhadap wanita maupun pria, membantu mengurangi proses penuaan dan sebagai afrodisiak. Bagaimana banyak sekali manfaat yang kita dapatkan bukan? Lalu apakah kita perlu setiap hari mengkonsumsi cabai? Sekali lagi, baik dan bermanfaat apabila dimakan dengan takaran yang tepat saji, bisa dimakan mentah atau dalam bentuk masakan jadi. Semoga bermanfaat dan makan cabai terus tiap hari.

Baca juga : Manfaat buah anggur. klik disini