1.
Manfaat Serai untuk
Kesehatan
Batang serai berbentuk berbuku-buku. Bagian serai yang
dimanfaatkan sebagai bahan penyedap makanan adalah bagian batang serai. Selain
sebagai bahan penyedap rasa dan bahan anti serangga, serai juga digunakan dalam
dunia kesehatan. Banyak kandungan yang terdapat di dalam serai sehingga serai
sering digunakan untuk bahan obat-obatan herbal. Berikut manfaat serai dalam
dunia kesehatan:
Baca juga : Manfaat bunga rosella. klik disini
ü
Meringankan kram pada perut
saat menstruasi
Meminum sari atau rebusan air serai dapat meringankan kram
pada saat menstruasi. Air serai juga bias menghilangkan rasa mual yang kadang
terjadi pada saat wanita dating bulan. Minum air serai ini saat memulai
aktifitas yang dimulai sejak pagi hari.
ü
Sebagai antioksidan dan
pencegah kanker
Serai dapat digunakan sebagai sumber antioksidan yang
berfungsi sebagai pembasmi sel-sel penyebab kanker. Serai dapat mematikan
sel-sel kanker tanpa merusak sel-sel baik di dalam tubuh lainnya. Caranya
dengan meminum air rebusan atau sari serai secara teratur. Minimal 2x sehari.
ü
Dapat memutihkan gigi
menguning
Gigi menguning jelas membuat Anda merasa tidak percaya diri
bukan ? Canggung rasanya kita tersenyum jika gigi kita tak putih. Terutama
untuk perokok, pasti terdapat noda kuning pada giginya. Tak perlu malu dan tak
perlu khawatir. Hal ini bias diatasi dengan cara sederhana. Yaitu dengan
menggunakan serai. Caranya tumbuk serai sampai keluar sarinya, campur dengan
sedikit arang dapur. Gosokan pada gigi. Lakukan hal ini minimal seminggu 3x.
Rasakan perubahan yang terjadi pada gigi Anda.
ü
Menyembuhkan perut kembung
Teh serai terbukti dapat meringankan perut kembung.
Kandungan yang ada di dalam serai dapat mengurangi angin yang ada di dalam usus
termasuk di dalam perut. Serai mencegah bertambahnya gas dalam usus yang
menyebabkan perut kembung. Selain into kita bias mengoleskan sari serai ke
perut kita. Caranya dengan menumbuk serai sampai mengeluarkan sarinya, campur
dengan minyak angin. Lalu oleskan pada perut kembung.
ü
Meringankan sakit gigi
Serai terbukti meringankan nyeri pada gigi. Caranya dengan
berkumur menggunakan sari atau rebusan air serai selama 1 menit. Baca juga
artikel lainnya, yang memuat tanaman herbal untuk mengatasi sakit gigi berikut
ini:
·
Manfaat Cengkeh Bagi
Kesehatan
·
Manfaat Tanaman Jarak untuk
Pengobatan
·
Manfaat Kemiri untuk
Kesehatan dan Kecantikan
·
Manfaat Daun Sirih untuk
Kesehatan
Baca juga : Manfaat bunga pagoda. klik disini
ü
Vitamin atau nutrisi pada
syaraf
Kandungan pada serai terbukti meningkatkan system kerja
syaraf. Hal ini terjadi karena serai bersifat menghangatkan dan melemaskan otot
sehingga system kerja syaraf bias bekerja dengan baik. Serai juga bias
digunakan untuk meredakan kejang.
ü
Untuk menurunkan tekanan
darah tinggi
Serai berfungsi untuk merangsang sirkulasi peredaran darah.
Maka dari itu kita dianjurkan mengkonsumsi minuman yang mengandung serai agar
peredaran sirkulasi pada darah bias berjalan normal. Baca juga artikel tentang
cara menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.
ü
Untuk memperbaiki sel-sel
mati pada kulit
Kita bias menggunakan kosmetik yang mengandung serai.
Manfaat dari penggunaan kosmetik mengandung serai adalah mengangkat sel-sel
mati pada kulit. Sehingga ketika kita membersihkan make up yang mengandung
serai, secara alami sel-sel mati pada kulit juga ikut terangkat.
ü
Mengobati penyakit kulit
Serai bias kita gunakan sebagai obat untuk mengobati
penyakit kulit. Misalnya jamur pada kulit. Kandungan pada serai terbukti mampu
membunuh jamur yang bersarang pada kulit. Penggunaan secara terus menerus juga
bias menghilangkan noda yang ditinggalkan oleh jamur.
2.
Manfaat Serai untuk
Kecantikan
Selain hal-hal tersebut, serai masih memiliki banyak
manfaat. Misalnya dalam dunia kecantikan. Serai sering digunakan sebagai
campuran pembuatan sabun. Pada hal ini serai bermanfaat untuk menjaga
kelembaban kulit dan menghaluskan kulit.
Sabun serai juga memiliki khasiat sebagai anti nyamuk. Jadi
setelah kita mandi menggunakan sabun serai, kita tak perlu mengoleskan lotion
anti nyamuk pada kulit kita lagi. Karena aroma yang melekat pada tubuh kita
adalah aroma serai. Nyamuk sangat tak suka dengan aroma ini.
Dalam pembuatan sabun serai diperlukan bahan tambahan.
Bahan-bahan ini tidak berbahaya. Untuk mendapatkan bahan tambahan ini kita tak
perlu kebingungan. Toko bahan kimia terdekat pasti mempunyai stok untuk
bahan-bahan ini. Bahan tambahan yang diperlukan untuk membuat sabun serai
antara lain: Minyak kelapa sawit, Minyak sereh, EDTA, NAOH, Minyak kelapa
(Virgin Coconut Oil), Coconut Fatty Acid, Diethanol Amide, Minyak Zaitun,
Sodium sidicate.
Bahan-bahan tersebut juga memiliki patokan harga yang tak
begitu mahal. Oleh sebab itu mudah untuk kita agar bias memproduksi produk
sabun serai sendiri. Menarik bukan ? Selain kita bisa berkreasi, kita juga bias
menjadi pengusaha sabun serai yang pasarannya telah meledak di Indonesia.
Karena sudah banyak konsumen yang menyukai penggunaan sabun serai ini. Harganya
yang relatif murah serta khasiatnya yang telah terbukti membuat sabun serai
laris di pasaran.
Di atas telah dijelaskan bahwa sabun serai memiliki banyak
fungsi. Masih banyak fungsi dari sabun serai yang belum kita ketahui. Berikut
manfaat lain dari penggunaan sabun serai:
·
Meringankan rasa pegal pada
tubuh
·
Menghilangkan flek-flek
hitam pada kulit khususnya noda hitam bekas jerawat.
·
Menghilangkan bau badan
·
Aroma pada sabun serai bias
kita manfaatkan sebagai bahan aroma terapi.
Kaum wanita tentunya sangat kreatif dalam pemanfaatan serai.
Para ibu rumah tangga misalnya, mereka sering menggunakan ide-ide kreatif nya
dengan memanfaatkan serai sebagai bahan herbal. Itulah beberapa manfaat serai
untuk kesehatan, kecantikan dan pengobatan tradisional. Semoga bermanfaat, Baca
juga : Manfaat daun seledri. klik disini
Tidak ada komentar:
Posting Komentar