Manfaat Bunga Rosella untuk Kesehatan

Hibiscus Sabdariffa atau yang sering disebut dengan Rosella ini saat ini memang begitu terkenal. Ternyata bunga rosella memiliki banyak sekali khasiat untuk kesehatan manusia. Namun sayangnya ada banyak orang yang belum tahu akan khasiat dari bunga rosella. Bunga ini sendiri sebenarnya bukan asli Indonesia namun ia sangat tumbuh subur di Indonesia. Awalnya tanaman ini sering dijadikan sebagai tanaman hias yang sangat cantik di dalam rumah. Namun seiring dengan berkembangnya jaman dan banyaknya penelitian, ternyata bunga rosella ini bisa dijadikan minuman pengobatan.

Baca juga : Manfaat daun bawang bagi kesehatan. klik disini

1.       Kandungan Bunga Rosella

Selain digunakan sebagai minuman, ternyata bunga rosella bisa digunakan menjadi selai, jeli, ataupun teh. Bagian dari bunga rosella yang sangat bermanfaat untuk kesehatan yakni biji bunga dan kelopak bunga. Ternyata setelah diadakan penelitian, bunga rosella ini memiliki berbagai macam kandungan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Berbagai macam kandungan dari bunga rosella sendiri ialah:

Senyawa. Di senyawa rosella terdapat campuran dari malat dan asam sitrat hingga 13%, selain itu ada pula anthocyanin gossipetin hingga 2%, ada pula vitamin C, protein.

Asam lemak. Untuk kandungan asam lemak yang berada di dalam biji rosella seperti asam miristin sebanyak 2,1%, palmitin hingga 35,2%, asam palmitolik hingga 2%, stearat 3,4%, linoleat hingga 14,4% dan oleat sebanyak 34%.

Kandungan sterol. Kandungan sterol yang terdapat di minyak biji bunga rosella ialah b-sitosterol hingga 61,3%, kolesterol 5,1%, ergosterol 3,2%, dan kampasterol 15,5%.

2.       Manfaat Bunga Rosella

Agar Anda mendapatkan manfaat optimal dari bunga rosella ini, Anda bisa merebus 3 hingga 5 kelopak rosella ke dalam segelas air, tambah sedikit gula ataupun madu. Selain bisa disajikan dalam keadaan hangat, Anda juga bisa menyajikan bunga rosella dengan menambahkan es batu. Bunga rosella juga bisa digunakan menjadi sirup atau pun minuman kesehatan yang bisa Anda nikmati sehari-hari.

Baca juga : Khasiat daun singkong. klik disini

3.       Khasiat Bunga Rosella untuk Kecantikan

Bunga rosella ini ternyata juga bisa digunakan untuk membantu menyehatkan kulit. Bila usia Anda tidak muda lagi, pasti Anda akan menggunakan berbagai macam cara untuk dapat meremajakan kulit. Bunga rosella ini bisa Anda jadikan untuk proses peremajaan kulit. Dalam waktu yang singkat kulit Anda akan terlihat lebih kencang dan cerah. Hal ini dikarenakan bunga rosella mempunyai kandungan asam amino, protein esensial, serta vitamin C yang akan menyulap kulit Anda menjadi lebih sehat dan kencang.

Selain berguna sebagai kecantikan, ternyata bunga rosella juga bisa Anda gunakan untuk kesehatan tubuh, seperti:

4.       Menormalkan tekanan darah

Bila Anda memiliki tekanan darah yang kurang normal, Anda bisa menormalkannya dengan menggunakan bunga rosella. Bunga ini akan membantu menstabilkan tekanan darah sehingga Anda akan terhindar dari penyakit mematikan seperti jantung.

5.       Pencegah pengeroposan tulang

Bunga rosella juga mempunyai kandungan seperti kalsium, kalium, vitamin D dan zat besi. Kandungan yang sangat menakjubkan ini akan membantu Anda untuk mencegah pengeroposan tulang untuk orang yang telah berusia lanjut.

6.       Melindungi dari penyakit degenerative

Kandungan senyawa seperti zat fenolik yang berguna sebagai antioksidan di bunga rosella memang sangat menakjubkan. Khasiat dari zat ini tubuh Anda akan lebih terlindungi dari berbagai macam penyakit degeneratif yang sering muncul di tubuh manusia seperti kanker hingga diabetes.

7.       Melancarkan buang air

Bunga rosella yang mempunyai kandungan serat yang begitu tinggi juga memiliki khasiat sebagai pelancar buang air besar. Dengan pengonsumsian secara teratur.

Baca juga :Manfaat bunga melati. klik disini